Resilience

Training.Coaching.Menotring

Resilience.
Life healthier. Perform better

Some resources we use in our couching journey

Reziliența este competența unei persoane de a face față Burn out and performance într-un mod pozitiv și plin de semnificație.

În vremuri în care atât de mulți oameni sunt supuși unui stres excesiv și experimentează diferite simptome generate de acesta, devine evident faptul reziliența este una dintre competențele esențiale necesare pentru a face față acestor provocări. Oamenii rezilienți trăiesc mai mult și performează mai bine în toate etapele vieții lor. Reziliența te ajută să găsești soluții creative și să-ți asumi diferitele responsabilități pe care le ai, să fii mai sănătos și să te bucuri de viață și de relații.

Burn out evolution

Provocation balance

Please consider our recomandations

What can you get from the resilience training? Developing this skill will bring you many benefits, including:

You will understand more clearly the situations you are going through because you’ll be able to have a better control over your emotions;

Plus

You will find more easily creative solutions to the problems you face;

You will face rejection, disappointment, criticism and negative influences in a better way;

You will be able to develop your multitasking skills.

What can you miss if you don’t follow this training? In the absence of deeper and practical knowledge about resilience and it’s development:

Health, productivity, work and life balance as well as your interactions with others will be influenced by the increased level of stress we are experiencing in our daily life;

Minus

You team will not be able to reach the expected rates of productivity and efficiency;

The constant changes you have to face in your personal life and at work will continue to be perceived as threats instead of opportunities.